金秋送爽，日前，我校开展了以“释放心灵，怀抱梦想”为主题的第八届心理健康宣传月活动。该活动历时一个多月，旨在提高大学生的心理素质，普及心理健康知识，切实解决同学们在实际生活中遇到的心理困惑和烦恼问题，着力打造我校的“健心”工程。

    心理健康教育与咨询实验中心、园区发展指导中心、各二级学院及心理协会积极开展各类丰富多彩的活动。据了解，宣传月期间共开展心理健康知识系列培训15场，共组织“阳光校园”系列团体辅导活动5场，全面细致地开展了新生心理状况的普查和排查，还举办了现场性格测试与心理咨询、“心随影动”心理电影展播、换个角度看世界——角色体验活动，趣味心理游戏等20多项形式丰富，参与性强的活动。

    在性格测试与心理咨询现场，同学们兴趣盎然地参加了性格测试，积极与心理咨询专家互动，倾诉烦恼；心理讲座在充分听取师生意见的基础上，特别涉及了心理素质与大学生成才等针对性较强的内容；心理电影展播，趣味心理游戏等活动更是体现了形式简单却内涵丰富的原则；“阳光校园”系列团体辅导等活动在生活园区展开，内容涉及大学生情绪管理、寝室人际关系辅导等，着力解决同学们的实际困难，推进学习型公寓建设。

    “没想到宣传月活动这么有趣，而且很多活动我参与进去之后觉得收获很大，不仅学到了知识还丰富了心灵体验”，一名参与的同学如是说。

    本届心理健康宣传月活动是在了解师生需求的基础上，力求形式活泼，内涵丰富，努力贴近师生生活，受到了师生的广泛好评。